?>

Kurban Bayramı'nda Sağlıklı Beslenme İpuçları

Uzmanlar, Kurban Bayramı'nda et tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. Diyabeti olanlar için de öneriler var.

Sağlık - 9 ay önce

Kurban Bayramı'nda et tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini belirten Liv Hospital Samsun Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Tutal, aşırı et ve yağ tüketiminin olumsuz etkilere yol açabileceği konusunda uyarıda bulundu.

Yoğun miktarda et ve yağ tüketiminin çarpıntı, tansiyon yükselmesi ve kan şekerinde yükselmelere neden olabileceğini söyleyen Dr. Tutal, diyabeti olan hastaların şerbetli tatlı tüketiminden kaçınmaları gerektiğini önerdi. Alternatif olarak az şekerli dondurma, meyve, ayran veya bitki çayları tüketmelerini tavsiye eden Uzm. Dr. Tutal, diyabetik hastaların kan şekerini düzenli olarak takip etmelerinin önemini vurguladı.

Bilinçli beslenme programı ve ara öğünlerle bayramın sorunsuz geçirilebileceğini belirten Tutal, "Diyabetli hastalar, doktorların verdiği diyet programlarına uymaları halinde sağlıklı bir bayram geçirebilirler" dedi. .

Haftanın Öne Çıkanları

Beytüşşebap'ta Renkli Bir Düğün

2024-06-12 12:40 - Gündem

Hacı Sabancı'ya Babalık Davası Şoku!

2024-06-11 15:39 - Magazin

Biran Damla Yılmaz, Reklamcıların Gözdesi Oldu!

2024-06-12 15:39 - Magazin

Bülent Ersoy'un Skandal İtirafı

2024-06-11 12:10 - Magazin

Demet Şener'in Kızı İrem Kutluay'ın Doğum Günü Kutlaması

2024-06-11 20:40 - Magazin

Şükran Ovalı, Tatil Pozlarını Sosyal Medyada Paylaştı

2024-06-11 16:41 - Magazin

Fahriye Evcen ve Burak Özçivit Bebek'te Görüntülendi

2024-06-11 09:10 - Magazin

Sabancı Ailesinin Gizemli Skandalı: Hacı Sabancı'ya Babalık Davası

2024-06-12 13:39 - Magazin

Aydilge'den Yeni Şarkı: Ben Geldim

2024-06-11 22:09 - Magazin

Show TV Yeni Sezonda 'Sandık Kokusu' Dizisine Devam Edecek

2024-06-11 21:40 - Magazin

İlgili Haberler

Gemlik'ten ücretsiz hasta nakil hizmeti

18:57 - Sağlık

2024 yılında poliklinik hizmeti verileri açıklandı

18:59 - Sağlık

Aile hekimliği yönetmeliğinde değişiklik

18:10 - Sağlık

Uzmanlardan enerji içeceği uyarısı

16:25 - Sağlık

Minik kalbe büyük operasyon

16:04 - Sağlık

Günün Manşetleri

Atıcılar'da 1500 kişilik iftar sofrası

16:44 - Gündem

54 ilde ‘HÜCRE-15’ operasyonları

16:35 - Asayiş

Trafik ışıklarında bekleyen araca çarptı

16:31 - Asayiş

Motosiklet park halindeki iki otomobile çarptı

16:20 - Asayiş

Devrilen motosiklet aracın altına girdi

16:17 - Asayiş