Kurban Bayramı'nda Sağlıklı Beslenme İpuçları

Uzmanlar, Kurban Bayramı'nda et tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. Diyabeti olanlar için de öneriler var.

Sağlık - 3 hafta önce

Kurban Bayramı'nda et tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini belirten Liv Hospital Samsun Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Tutal, aşırı et ve yağ tüketiminin olumsuz etkilere yol açabileceği konusunda uyarıda bulundu.

Yoğun miktarda et ve yağ tüketiminin çarpıntı, tansiyon yükselmesi ve kan şekerinde yükselmelere neden olabileceğini söyleyen Dr. Tutal, diyabeti olan hastaların şerbetli tatlı tüketiminden kaçınmaları gerektiğini önerdi. Alternatif olarak az şekerli dondurma, meyve, ayran veya bitki çayları tüketmelerini tavsiye eden Uzm. Dr. Tutal, diyabetik hastaların kan şekerini düzenli olarak takip etmelerinin önemini vurguladı.

Bilinçli beslenme programı ve ara öğünlerle bayramın sorunsuz geçirilebileceğini belirten Tutal, "Diyabetli hastalar, doktorların verdiği diyet programlarına uymaları halinde sağlıklı bir bayram geçirebilirler" dedi. .

Haftanın Öne Çıkanları

Beytüşşebap'ta Renkli Bir Düğün

2024-06-12 12:40 - Gündem

Bülent Ersoy'un Skandal İtirafı

2024-06-11 12:10 - Magazin

Hacı Sabancı'ya Babalık Davası Şoku!

2024-06-11 15:39 - Magazin

Deniz keyfi felakete dönüştü: Körfez'deki öğrenciler güneş çarpmasına yakalandı

2024-06-11 07:09 - Gündem

Show TV Yeni Sezonda 'Sandık Kokusu' Dizisine Devam Edecek

2024-06-11 21:40 - Magazin

Çin Menşeli Otomobillere Yeni Gümrük Vergisi Uygulaması

2024-06-10 18:09 - Ekonomi

Kurban Bayramı'nda Sağlıklı Beslenme İpuçları

2024-06-12 17:40 - Sağlık

DMZ'de İki Kore Arasında Gerilim Artıyor

2024-06-11 10:39 - Dünya

Mudanya Adliyesi'nde Yazı İşleri Müdürü Cengizhan Sert'in Oğlu Egehan Sert'ten Acı Haber

2024-06-11 03:39 - Gündem

Fahriye Evcen ve Burak Özçivit Bebek'te Görüntülendi

2024-06-11 09:10 - Magazin

İlgili Haberler

Öğretmen, Soğuk Algınlığına Yenik Düştü ve Kollarını ile Bacaklarını Kaybetti

11:39 - Sağlık

Karpuzun Serinletici Etkisiyle Elektrolit Dengesi Korunuyor

11:10 - Sağlık

Nükleer Tıp Kliniğinde Teknik Arıza: Tedbirler Alındı

01:10 - Sağlık

İnsülin Direnci hakkında Uzmanından Bilgilendirme

13:39 - Sağlık

Fıstık Kabuğunun Sağlığa Faydaları

10:39 - Sağlık

Günün Manşetleri

Galatasaray Adası'nda Yeni Sezon Forma Lansmanı Gerçekleştirildi

00:09 - Spor

İçişleri Bakanlığı, Sosyal Medya Hesabından Yapılan Provokatif Paylaşımı Açıkladı

23:39 - Gündem

İsveç Güvenlik Anlaşmasına Girme Eşiğinde

23:10 - Dünya

Menteşe'de Sulama Havuzunda Ölü Bulundu

22:40 - Gündem

İstanbul Havalimanı Dünya Liderliğine Doğru Hızla İlerliyor!

21:39 - Dünya