?>

Kurban Bayramı'nda Sağlıklı Beslenme İpuçları

Uzmanlar, Kurban Bayramı'nda et tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. Diyabeti olanlar için de öneriler var.

Sağlık - 5 ay önce

Kurban Bayramı'nda et tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini belirten Liv Hospital Samsun Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Tutal, aşırı et ve yağ tüketiminin olumsuz etkilere yol açabileceği konusunda uyarıda bulundu.

Yoğun miktarda et ve yağ tüketiminin çarpıntı, tansiyon yükselmesi ve kan şekerinde yükselmelere neden olabileceğini söyleyen Dr. Tutal, diyabeti olan hastaların şerbetli tatlı tüketiminden kaçınmaları gerektiğini önerdi. Alternatif olarak az şekerli dondurma, meyve, ayran veya bitki çayları tüketmelerini tavsiye eden Uzm. Dr. Tutal, diyabetik hastaların kan şekerini düzenli olarak takip etmelerinin önemini vurguladı.

Bilinçli beslenme programı ve ara öğünlerle bayramın sorunsuz geçirilebileceğini belirten Tutal, "Diyabetli hastalar, doktorların verdiği diyet programlarına uymaları halinde sağlıklı bir bayram geçirebilirler" dedi. .

Haftanın Öne Çıkanları

Beytüşşebap'ta Renkli Bir Düğün

2024-06-12 12:40 - Gündem

Hacı Sabancı'ya Babalık Davası Şoku!

2024-06-11 15:39 - Magazin

Bülent Ersoy'un Skandal İtirafı

2024-06-11 12:10 - Magazin

Biran Damla Yılmaz, Reklamcıların Gözdesi Oldu!

2024-06-12 15:39 - Magazin

Demet Şener'in Kızı İrem Kutluay'ın Doğum Günü Kutlaması

2024-06-11 20:40 - Magazin

Show TV Yeni Sezonda 'Sandık Kokusu' Dizisine Devam Edecek

2024-06-11 21:40 - Magazin

Gürcistan'a Türkiye tarafından zırhlı araç teslimi yapıldı

2024-06-12 16:39 - Ekonomi

Aydilge'den Yeni Şarkı: Ben Geldim

2024-06-11 22:09 - Magazin

Deniz keyfi felakete dönüştü: Körfez'deki öğrenciler güneş çarpmasına yakalandı

2024-06-11 07:09 - Gündem

Burçin Terzioğlu: Hayatı Doğaçlamak, Yalnızlığı ve Aşkıyla Tanışmak

2024-06-10 16:39 - Magazin

İlgili Haberler

Öksürük ve hapşırık krizine girdi

17:24 - Sağlık

Bursa'ya modern tüp bebek merkezi

19:29 - Sağlık

Sağlık Bilimleri Fakültesi’nin yeni dekanı Belli Oldu

19:27 - Sağlık

Doç. Dr. Güner’den “Yenidoğan çetesi” açıklaması!

15:47 - Sağlık

Tüm yenidoğan yoğun bakımları baştan sona değerlendirilecek

15:35 - Sağlık

Günün Manşetleri

İstanbul’a Bursalı İş İnsanından Dev Yatırım!

18:00 - Ekonomi

BİK’ten Bursa’da Geniş Kapsamlı Bölge Toplantısı

17:11 - Gündem

İstenen Cezalar Belli Oldu

15:54 - Asayiş

Antrenörden futbolcusuna küfür ve şiddet

15:27 - Spor

Eğirdir Gölü’nde sular çekildi, balıkçılar isyan etti

15:24 - Gündem